
Bedende Uyanış, Yüzde Işıltı
Ayça Oğuş
60 dakika
15 Kişi
Yüz Yogası ve Bütünsel Bir Beden Pratiği
Yüzümüz yalnızca nasıl göründüğümüzü değil, nasıl yaşadığımızı da anlatıyor.
Bir an diğerine geçerken bedenimiz değişiyor.
İfademiz değişiyor.
Yüzümüz değişiyor.
Biz değişiyoruz.
Belki mesele zamanı durdurmak değil; zamanın bizde bıraktığı izlere başka bir gözle bakabilmek. 💜
Bu atölyede, yüzümüzdeki değişimle biraz daha yakından bakacağız. Bedenin derinliklerinden başlayarak gevşemeye, merkezlenmeye ve yüzümüzde zamanla oluşan ifadeyle daha dostane bir ilişki kurmaya alan açacağız.
Yüz yogası ve bütünsel bir beden pratiğiyle; nefes, gevşeme, dokunuş ve hareket aracılığıyla içsel hâlimizle dışarıdan görünen hâlimiz arasında nazik bir köprü kuracağız.
Bu deneyim, doğallık, etkililik ve çevreye saygıyı temel alan, 1995 yılında Bordeaux'daki üzüm bağlarında doğmuş Fransız dermokozmetik markası Caudalie'nin (@caudalieturkiye) desteğiyle gerçekleşiyor. 🍇
Atölye boyunca Caudalie ürünleriyle beden ve yüz bakımını pratiğimize eşlik eden bir ritüele dönüştüreceğiz:
Resveratrol-Lift
Sıkılaştırıcı Etkili Hafif Dokulu Kaşmir Gündüz Bakım Kremi
Güneş koruması
İz Bırakmayan Yüksek Korumalı Stick Güneş Kremi
Katılım Formu